die auslagerungsdatei würd ich anlassen...egal wieviel ram man hat, es gibt noch diverse spiele und programme die eine auslagerungsdatei BRAUCHEN (beispiel das mir gerade einfällt: company of heroes)
das hat auch nen einfachen grund: 32bit programme (also so ziemliches jedes spiel) können gerademal knapp 4gb ram adressieren, und davon auch gerademal die hälfte mit echten spieldateien, zusätzlich gibts noch das LAA-Flag, mit dem man dann die vollen 4GB adressieren kann (kann man sehr schön hier nachlesen)
das wird dann eben von einigen programmieren umgangen, indem man in die auslagerungsdatei schreibt
deaktivieren würde ich also lassen, allerdings lohnt es sich die auslagerungsdatei bei viel ram zu reduieren (zB auf 2GB)
dass deine karte hier kühler wird ist ja klar, denn die auslastung sinkt dort (kannst du dir normalerweise auch mit precision anzeigen lassen)
es ist auch nicht unbedingt etwas neues, dass bei vielen spielern (also zB beim pvp) die cpu der flaschenhals ist (vom nachladen der hdd mal abgesehen, aber das verursacht keine schlechte framerate, sondern lediglich nachladeruckler)
aus welchen gründen auch immer schaffts die cpu nun eben nicht genügend daten für die graka bereit zu stellen, die langweilt sich und die auslastung sinkt...ergo sinkt dann auch die temperatur
E: dass du im bg allerdings auch so wenig fps hast ist schon n bissl verwunderlich...vllt liegts ja am phenom, deaktivieren kannst du die kerne im bios, wie genau hab ich allerdings keine ahnung